こんにちは、sunupan（スヌパン）です。 最近、健康やダイエットに良いと聞いて試したものがあります！ それは、ゴボウ茶です。 ゴボウ茶には、 血液サラサラ効果 水溶性食物繊維が豊富で便秘が解消され、ダイエットに効果的 ポリフェノールたっぷり などの…
こんばんは、お久しぶりです！sunupan（スヌパン）です(^ー^) まだまだ緊急事態宣言が解除される日まで先は長いですが、今まで家で行ったおこもり美容をしてみて思ったことをまとめてみようと思います！ 私は敏感肌なので、スクラブやピーリングなど攻め系の…
こんばんは、sunupan（スヌパン）です！ まだまだコロナウイルスの影響で家に巣籠もりしていると思いますが、時間のある今こそメイクの研究やメイクグッズの点検、断捨離など、色々な事に没頭できる時間が出来たと思って前向きに過ごしたいものですね。 そん…
こんにちは、sunupan（スヌパン）です！ 相変わらずコロナウイルスの影響で家で過ごす方が多いと思いますが、皆さんは何をして過ごしていますか？ 私は家での時間を大切に過ごそうと思い、家にこもって出来る「おこもり美容」にはまっています。 おこもり美…
こんにちは、sunupan（スヌパン）です！ 最近めっきり春めいてきて、紫外線が強くなってきましたね。 皆さんは家で過ごす時に、日焼け止めは塗っていますか？ 最近はコロナウイルスの影響で家で過ごすことが多いと思います。 私は家で過ごすなら、最近はスイ…
こんにちは、sunupan（スヌパン）です。 皆さんは食事をする上で重視することは何ですか？ 栄養バランスやカロリー、糖質はよくきくキーワードですよね。 私は栄養バランスを一番重視しています。 何でかというと、昔耳ツボダイエットをした時に油抜き・砂糖…
こんにちは、sunupan（スヌパン）です✨ 最近花粉シーズンに突入し、肌が揺らいでいる方は居ませんか？ このシーズンは肌が乾燥したり肌が揺らいで肌荒れするのに治りが遅く、なかなか改善しにくい状態の方も居ると思います。 そんな方にうってつけな、花粉症…
こんにちは、sunupan（スヌパン）です！ 皆さんはクレンジングを購入するとき、何を基準にして選びますか？ 私の基準は肌が乾燥しにくいかどうかで選んでいます。 特にオイルクレンジングは乾燥しやすいイメージがあったのですが、最近の商品は進化していて…
こんにちは、お久しぶりです。 sunupan（スヌパン）です！ 色々な用事が重なり、なかなか更新できませんでした さてさて今回は、今あるコスメを把握する方法を紹介します☺️ その方法とは、持っているコスメの写真をスマホで撮るだけ。 例えば、この写真のよ…
こんにちは、sunupan（スヌパン）です。 最近、アッシュ系の暗めのブラウンに髪を染めたのですが、前から使っていたアイブロウパウダーが色が明るすぎて合わなくなってしまいました。 そこで、よくベストコスメに選ばれているアイブロウパウダーを購入してき…
あけましておめでとうございます、sunupan（スヌパン）です。 年末年始は予定が重なって、更新が遅れてしまいました さてさて、私は元旦にイオンの初売りに行って来ましたので、そこでの戦利品を紹介したいと思います☺️ イオンでは色々な福袋があると聞いて…
こんにちは、sunupanです。 実は私はずっと10年くらい同じシャンプーを使って来ました。 なぜかというと、すごく頭皮が敏感でかゆくなったり、ぶつぶつができたりして、使えるものが少なかったからです。 本心は違うシャンプーを使ってみたいとは思っていま…
こんにちは、sunupanです。 皆さんは今年、クリスマスコフレは手に入れましたか？ 私はアクセーヌのクリスマスコフレが気になっていたのですが、買いそびれてしまいちょっとテンションが下がっていました。 ですが昨日、化粧品のセレクトショップのローズマ…
おはようございます、sunupanです。 私は最近片付けをするのにはまっていて、コスメの収納も見直してみました。 特にお気に入りなのがこちらの、salut！（サリュ）で購入した組み立て式のドレッサー（3500円＋税）です。 カラーはホワイトでキャスターが付い…
こんばんは、sunupanです。 今月は色々なコスメブランドのクリスマスコフレの発売日が結構重なってた気がしました。 毎年、何か一つはクリスマスコフレが欲しい物欲が強い私です(笑) さてさて、コスメってクリスマスコフレやサンプル、以前購入した物などい…
こんにちは、sunupanです。 最近めっきり寒くなってきましたね。 私、暑がりの寒がりなので、寒暖差が結構キツいです。笑 皆さんはロングスカートって履きますか？ 秋冬の季節にロングスカートを履いた時、静電気のせいでめくれてきてしまったことはありませ…
こんにちは、sunupanです。 皆さんは家で爪にマニキュアを塗るときに、マニキュアが乾いたと思っていたら指がものに当たってぐにゃっとぐちゃぐちゃになってしまったことはありませんか？ 私はいつもぐちゃぐちゃになってしまったマニキュアを見て、ドライヤ…
こんにちは、sunupanです。 皆さんは肌荒れや肌がざらざらしたときに、どんなお手入れをしていますか？ 肌がざらざらしたとき、肌荒れや首などのイボにヨクイニンエキスが効くと最近知り、ヨクイニンエキス配合でお手頃な商品はないかなーと思い、ドラッグス…
こんにちは、sunupanです。 皆さんはポイントメイクを落としたのにメイク汚れが残ったことは、ありませんか？ そんな時は、100均などで売っているコットンボールが便利ですよ。 それがこちらの ダイソー コットン球 球タイプ （コットン100%）です。 これに…
こんにちは、sunupanです。 今日は本屋さんに行って、とある雑誌を購入してきました。 それがこちらの雑誌、 VOCE2019年11月号の特別版です。 なんと、付録にフジコシェイクシャドウのVOCE限定カラーと、資生堂のファンデサンプルが付いていました‼️ 腕に試…
こんにちは、sunupanです。 皆さんはアイメイクやリップなどのポイントメイクリムーバーを使っていますか？ 私はメイクを濃いめにしたときに使っていますが、意外なものを使っています。 それは、ソンバーユです。 どうやって使うかというと、まずコットンを…
こんにちは、sunupanです。 皆さんは中途半端な長さになった眉ペンや、ペンシルアイライナーを捨ててしまったことはありませんか？ そんな方におすすめなのが、鉛筆補助軸です！ 一般的に短くなってきた鉛筆を差し込んで使う物ですが、意外にも眉ペンにも使…
こんにちは、sunupanです。 皆さんは美容誌を買うときに付録が目当てで買ってしまったことはありますか？ 私はしょっちゅうあります(笑) 今回はVoCE×JILLSTUARTのハンドミラーが付録だったので買ってしまいました ちゃっちい感じのミラーって顔がどことなく…
こんにちは、sunupanです。 皆さんは頭に汗をかいてしまったとき、前髪や分け目だけがペタッと濡れて張り付いたように見えてしまうことはありませんか？ 私は分け目がペタッとしやすいため、工夫していることがあります。 それは、ベビーパウダーを髪の気に…
こんにちは、sunupanです。 夏風邪がやっと治りました(^^)今年の夏風邪は治りが遅く厄介でした 皆さんも夏風邪には気をつけて下さい。 皆さんは美容に関する番組は最近ご覧になりましたか？ 私は昨日から自分の部屋にテレビを置いたのですが、おすすめの番組…
こんにちは、sunupanです。 夏風邪を引いてしまい、更新が遅れました(T-T) ずっと食欲がなかったのですが、今日になって少しずつ食欲が出てきたので、あと少しで完全に治ると思います。 皆さんも体調にはお気をつけ下さい。 最近日差しが強くなってきました…
こんにちは、sunupanです。 皆さんはパウダーファンデーションを選ぶ時に重視する点はなんですか？ 私は、肌が綺麗に見えるかどうかを一番重視して選ぶことが多いです。 肌が綺麗に見えるかつ肌に優しいなら言うことなしなんですが。笑 色々なパウダーファン…
こんにちは、sunupanです。 皆さんは日焼け止めを購入するときに日焼け止め効果以外に何か＋αの効果があるといいのに。と思うことはありませんか？ 私は虫除け効果のある日焼け止めを東急ハンズで見つけたのですが、少しお高くて買うのを断念したことがあり…
こんにちは、sunupanです。 皆さんはセルフネイルをした時に、仕上がりの色が明るすぎたことはありませんか？ 私、その経験があります。 そこで、スモーキーに仕上がるトップコートを探していたところにダイソーで発見してしまいました(^-^)v それがこちらの…
こんにちは、sunupan(スヌパン)です。 皆さんはアロマについてどんな知識がありますか？ 私はあまりアロマには詳しくなかったのですが、最近になって興味を持ち始めました。 なぜかというと、たまたま読んでいた本「香りでやせる本 かぐだけで代謝がUP！ 川…
